Sanătatea de Acasă!

Dacă ați ști, câte beneficii au prunele uscate pentru sănătate!

Trebuie să nu le ignorați, ci să le consumați, permanent sau cel puțin periodic, pentru că sunt o sursă sigură de sănătate. Și mai au o calitate - sunt accesibile ca preț. Iată doar câteva motive pentru care prunele uscate trebuie să facă parte din meniul vostru:
> Prunele uscate îmbunătățesc digestia.
> Întăresc imunitatea.
> Previn cancerul, datorită conținutului de antioxidanți.
> Previn osteoporoza și te ajută să ai oase puternice.
> Încetinesc procesul de îmbătrânire.
> Combat anemia.
> Îmbunătățesc vederea.
> Influențează benefic activitatea inimii.
> Stimulează activitatea fierii etc. ...
Consumați prune uscate și fiți sănătoși !