Sanătatea de Acasă!

  > Consumați regulat orez fiert. Acesta "extrage" sărurile depuse pe încheieturi. Cu cât mai mult timp veți înmuia boabele de orez în apă înainte de a le fierbe , cu atât rezultatele vor fi mai evidente.
  > Introduceți în alimentația zilnică ridiche neagră , cel puțin 100 g zilnic. Durata: 3 săptămâni.
  > Beți dimineața pe nemâncate și seara câte un pahar de apă, în care ați dizolvat 2 lingurițe oțet bun de mere și 1 lingură de miere de albini. Durata: 10 zile.
  > Beți infuzie simplă din pătrunjel sau țelină, - 2 linguri plantă verde sau uscată la 1 pahar de apă în clocot. După 15 minute se filtrează și se bea câte 1/2 pahar de 2 ori pe zi. Durata: 14 zile.
  > Se umple un borcănel cu flori de păpădie, fără a le tasa. Se toarnă apoi apoi vodcă, până se umple borcanul, se acoperă cu un capac și se lasă într-un loc răcoros și întunecos 2 săptămâni. Se filtrează și se bea 1/2 pahar apă rece, în care se adaugă 1 linguriță de tinctură de păpădie. Durata: se bea în fiecare dimineață timp de 2 săptămâni.